Valmennusjaosto

Suunnistusharjoitukset

Viikoittaiset suunnistusharjoitukset treenikaudella tiistaisin klo 18.00.

Kalenteri ja ilmoittautumiset suunnistusharjoituksiin

Harjoituskalenteri 2018

Harjoitusten tarkemmat tiedot ilmoitetaan myöhemmin.

Yleiset ojeet harjoituksiin (muutoksista tiedotetaan):

Aika: tiistaisin klo 18.00-18.30
Radat: Pitempi A ja lyhempi B
Harjoitustyypit: Vaihtelevat, esimerkiksi: Korttelisuunnistus, Sprinttisuunnistus, jne…
Yleensä käsiajanotolla, ei emittiä. 
Joskus mahdollisesti emit ajanotto (leimaus lähdössä ja maalissa), josta ilmoitetaan erikseen.

Muuta huomioitavaa: Talvella saattaa olla paikoin todella liukasta, jos sattuu jäätä kengän alle, joten nastarit tai nastalenkkarit suositeltavana varusteena.

Ottakaa harjoitukseen joku pieni tai isompi otsalamppu kartanlukua varten matkaan. Katuvaloja on yleensä alueella, mutta pimeämpiäkin paikkoja löytyy.

Omat karttamuovit mukaan.
Pakkasraja 15 astetta.

Muille kuin taito/nuoriso/valmennusryhmän jäsenille karttamaksu 2 € nuorisovalmennuksen tukemiseen, alle 16 vuotiaat ilmaiseksi. Kaikki ovat tervetulleita mukaan harjoituksiin seurasta tai taitotasosta riippumatta!

Muistakaa ilmoittautua ainakin päivä etukäteen, jotta saadaan kartat tulostettua!

Testijuoksu

Pääsääntöisesti joka kuukauden viimeinen tiistai testijuoksu Jyväskyläntien siltojen reitillä klo 18.00.

Testijuoksu on avoin kaikille (ei maksua). Täältä voi tutustua rataan.

Seuraavat testijuoksupäivät:
28.11.2017
19.12.2017
30.1.2018
6.3.2018
27.3.2018
24.4.2018

 

Valmennusjaoston valmentajat

  • Tommi Viitasaari, päävalmentaja
  • Timo Hongell, viestiryhmä
  • Kari Myllymäki
  • Tuomas Hyyppä
  • Sanna Sarkkinen-Vuorinen
  • Esko Ylikangas